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lunes, 11 de mayo de 2026

Dosier: El hantavirus.

Dosier: El hantavirus.
El hantavirus es una familia de virus, con diversas cepas, transmitidos principalmente por roedores, como ratones de campo y ratas, por mordeduras, arañazos, aspiración de heces u otra interacción. En el mundo hay unos 100.000 casos al año en humanos, con escasa mortalidad, dependiendo de la cepa y la región geográfica, pero puede causar enfermedades graves que afectan a los pulmones o a los riñones. 

FUENTES.
Documentales / Vídeos.


¿Qué es el hantavirus? BBC News Mundo (9-V-2026). [https://www.youtube.com/watch?v=RiFfMuun2i8]

Noticias.
Centenera, Mar. 12 muertos por un brote de hantavirus en Argentina. “El País” (17-I-2019). La zona patagónica de Chubut tiene un cepa peligrosas. [Murieron 11, no 12]

Alpañés, E. El contagio social del hantavirus. “El País” (8-V-2026). La historia de un brote de 2018 en los Andes.


Análisis y opinión.

Alpañés, E. Gustavo Palacios / Microbiólogo. “No hay que ser alarmista, hay que ser realista”. “El País” (8-V-2026). Demostró la transmisión entre humanos de la cepa de los Andes del hantavirus.


El caso del ‘MV Hondius’ (2026).

Noticias.

Centenera, M. Argentina busca información sobre el origen del posible brote de hantavirus en el crucero que iba a las Canarias en España. “El País” (4-V-2026). En Tierra del Fuego, en el extremo sur de Argentina, no hay casos registrados de este virus respiratorio transmitido por roedores.

Alpañés, E.; Ferrer, I. 14 españoles viajan en el crucero en el que hay un posible brote de hantavirus. “El País” (5-V-2026). Apartado: Las claves. Cómo se propaga esra enfermedad.

Güell, O.; Ferrer, I. El crucero con el brote de hantavirus llegará a Canarias. “El País” (6-V-2026). El Gobierno español acepta la petición de la OMS para llevar el barco a Canarias, por “obligación legal y moral”.

Alpañés, E.; et al. La OMS busca a 23 pasajeros del barco en el que hay un brote de hantavirus. “El País” (7-V-2026).

Fernández de Lis, P.; Alpañés, E. Los 40 días de odisea del ‘MV Hondius’, de la aventura a la crisis sanitaria. “El País” (10-V-2026). Un resumen del suceso.

Vega, G.; Díez, D. Un gran operativo desactiva la crisis del buque ‘MV Hondius’. “El País” (11-V-2026). La mayor parte del pasaje ha sido evacuada de Canarias y los 14 españoles están confinados en un hospital militar en Madrid.

Cué, C. E. El misterio de los ratones nadadores del ‘MV Hondius’. “El País” (11-V-2026). El presidente canario hace un ridículo mundial con sus absurdas teorías sobre la propagación del hantavirus, y sus inmorales excusas para evitar ayudar a los pasajeros.

Linde, P.; et al. Uno de los españoles da positivo provisional por hantavirus. “El País” (12-V-2026).


Análisis y opinión.

Editorial. Virus en un crucero antártico. “El País” (7-V-2026). El brote de hantavirus debería servir para usar las lecciones de otras crisis. España ha asumido el auxilio a los pasajeros del barco, cumpliendo su obligación legal y moral.

Editorial. El populismo perjudica la salud. “El País” (11-V-2026). Critica al presidente canario por sus excusas irracionales.


Salas, Javier. Esta crisis no es como la covid, sino como el ébola. “El País” (11-V-2026). Alaba la respuesta responsable del Gobierno español, en contraste con la populista e irresponsable del presidente canario Fernando Clavijo, que se parece a la absurda que la ministra del PP Ana Mato dio a un solo caso de ébola en 2014.


jueves, 15 de enero de 2026

Dosier: La salud dental.

Dosier: La salud dental.

Introducción.
Mantener una buena salud dental requiere una combinación de higiene diaria, tecnología preventiva y visitas regulares al dentista. 

1)     Higiene diaria.
Enjuague inicial: enjuagar con agua para retirar los restos de comida, así como las películas de líquidos ácidos como limón o vinagre, que erosionan la dentina.
Cepillado: Cepillar los dientes durante dos minutos, al menos dos veces y mejor tres veces al día. Es útil hacer primero un cepillado suave con cepillo manual, sin lastimar las encías, y luego otro pase de dos minutos con cepillo eléctrico (algunos tienen sensores de presión para proteger las encías)
Limpieza interdental: Usar a diario de arcos interdentales o hilo dental es fundamental para eliminar los restos y la placa donde el cepillo no llega.
Limpieza lingual: Cepillar la lengua unos segundos para retirar restos o líquidos.
Pasta con flúor: Utilizar pastas dentales que contengan flúor para fortalecer el esmalte y prevenir la caries. 
Enjuague final: si el odontólogo lo aconseja en casos con caries es útil enjuagarse al final con un preparado comercial o con un producto de clorhexidina, mejor siempre sin alcohol. A muchos les basta con una vez diaria, después de la cena.

2)  Alimentación y hábitos.
Reducir el azúcar: El consumo excesivo de azúcar libre y almidón es la principal causa de caries.
Hidratación: Beber agua (preferiblemente fluorada y del grifo) ayuda a limpiar la boca y mantener la producción de saliva, que es un protector natural.
Evitar el tabaquismo: Fumar o vapear aumenta drásticamente el riesgo de enfermedades de las encías y cáncer oral. 

3. Visitas Profesionales.
Revisiones periódicas: Visitar a tu dentista cada 6 meses (lo mejor) o cada año para las limpiezas profesionales y la detección temprana de problemas. 

4. Problemas que deben llevar a consultar a un profesional.
-Encías que sangran con facilidad: la periodontitis tiene graves consecuencias sobre la salud bucal, cardiovascular y metabólica.
-Sensibilidad extrema al frío o calor: la dentina puede estar afectada.
-Mal aliento persistente (halitosis): puede indicar una infección o mala dieta.
-Dolor o inflamación en cualquier zona de la boca: pueden indicar una infección.

FUENTES.
Internet.

Documentales/Vídeos.



Higiene dental. Clínica Identis (2012). 7:15. [https://www.youtube.com/watch?v=-2hhmyrjhC0]

Noticias.

Morán, Carmen. Las caries que ha abierto la crisis. “El País” (9-IV-2015) 35. La salud dental en España empeora por el efecto de la crisis económica en el menor número de revisiones y otros servicios.

Sánchez-Mellado, Luz. Pastilleras anónimas. “El País” (15-XI-2015) 30. Medio millón de españolas toman ansiolíticos, el doble de proporción que los hombres.

Petit, Quino. Las mil y una caras de la locura. “El País” Semanal 2.047 (20-XII-2015) 34-46. La vida de los diagnosticados de locura.

Alfageme, Ana. La gran caries de la sanidad pública. “El País” (9-IX-2019). Los partidos proponen incluir la salud dental en la sanidad pública.

Alfageme, Ana. Especialistas piden impuestos para las bebidas azucaradas y limitar su publicidad. “El País” (9-IX-2019).

Silió, E. El 65% de los futuros dentistas estudian en la universidad privada. “El País” (30-V-2022). La demanda de la carrera es seis veces más alta que la oferta educativa. En España hay un odontólogo por 1.192 españoles, el triple de lo pedido por la OMS.

Güell, O. La buena salud dental ayuda a frenar la diabetes. “El País” (10-VII-2024). El tratamiento para la periodontitis mejora el control de la diabetes.

Mouzo, J. La periodontitis, un aviso sobre la salud más allá de la boca. “El País” (7-I-2026). La infección de encías está relacionada con enfermedades cardiovasculares y metabólicas.

 

Análisis y opinión.

Garicano, Luis. La salud mental, una inversión prioritaria. “El País” Negocios 1.567 (15-XI-2015) 18.


Alfageme, Ana. Cristin Kearns / Dentista e investigadora. ‘La industria se une a nosotros para desviar la atención’. “El País” (9-IX-2019).